Tests orientativos

Preguntas breves para poner nombre a lo que sientes. No diagnostican nada: son un punto de partida para saber si conviene hablarlo con alguien.

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  Test de ansiedad

  Descubre si el nerviosismo y la preocupación están ocupando demasiado espacio en tu día a día.

  8 preguntas 2 min Gratis

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• 🌧️

  Test de estado de ánimo

  Un chequeo orientativo de tu estado de ánimo en las últimas dos semanas.

  8 preguntas 2 min Gratis

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• 🔥

  Test de estrés

  ¿Está tu cuerpo en alerta constante? Compruébalo en dos minutos.

  8 preguntas 2 min Gratis

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• 🕯️

  Test de burnout

  Agotamiento, distancia y pérdida de sentido en el trabajo.

  8 preguntas 2 min Gratis

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• 🌱

  Test de autoestima

  ¿Cómo te tratas a ti mismo/a? Explora tu diálogo interno.

  8 preguntas 2 min Gratis

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• 🌙

  Test de sueño

  Cómo estás durmiendo y cuánto te afecta durante el día.

  8 preguntas 2 min Gratis

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